「BRAIN 一流の頭脳」を読みました。 著者アンダース・ハンセン氏の本は「スマホ脳」も読みましたが、精神科医の視点や脳科学的視点、歴史的視点などを分かりやすく記されておりすごく面白かったです。 今回の本はいかに運動が脳にいい影響を与えるかが本書…

「1分で話せ」を読みました。 なかなか説明がうまく行かないと思う方は必見だと思います。結論＋根拠＋たとえばのピラミッドを頭の中で構築し、話を組み立てると劇的に話の伝わり方が変わります。 あとは話し手の熱量だったり、一言で伝わりやすくする秘訣な…

「心配事の9割は起こらない」を読みました。 仏教における禅の教えをもとに、世の中の心配事におけるアプローチの方法が書いてあります。 なるほどと思えるものから、自分には合わないかもしれないと思うまでありましたので、一度読んでみて自分に合いそうな…

「死ぬこと以外かすり傷」を読みました。 著者 箕輪厚介さんの大胆な生き方が知ることができ、たくさんの刺激をもらえました。 正直マネができるかといえばできないですが、「あ、このぐらい破天荒に生きてる人がいるんだ。こんな人がいるんだったら自分もも…

「ナナメの夕暮れ」を読みました。 芸人オードリー若林さんのエッセイ集になっており、若林さんの考え方や感じ方を知ることができる一冊でした。 人それぞれ千差万別に感じ方があり、必ずしも絶対的な正解が無い中で、若林さんのような偏った考え方に触れら…