小林弘幸さんの「眠れなくなるほど面白い自律神経の話」を読ませていただきました。 すごく面白かったですし、実用的な本でした。 知り合いの方で大らかな性格の方を思い返してみると、この本に書かれてる取り組みをされている方が多いように思います。 普段…
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